智能手机：阴暗面
分类：纪录片 地区：英国年份：2018
主演：希拉里·安德森
导演：马修·希尔
更新：2023-09-05 21:59
简介：越来越多的人沉迷于智能手机，而技术公司让用户上瘾的各种手段..越来越多的人沉迷于智能手机，而技术公司让用户上瘾的各种手段，开始浮出水面。包括：利用人类的沟通认同需求，利用注意捕获现象，利用视觉线索误导，利用大数据为用户量身定制，利用奖赏回路，利用不可预期的奖励，利用多重感官刺激……而作为用户，成瘾后果令人担忧。包括：成瘾症状，注意涣散，睡眠问题，亲子矛盾，各种精神障碍，校园欺凌伤害性的剧增，精神控制…… 社交媒体靠吸引人们的注意力生存，为此无所不用其极，和心理学家合作利用人性的弱点将人们牢牢控制住，其中的一些功能如“赞”或“踩”，评论，转发等等有可能会降低人的自尊，人会为了吸引关注（其实是为了自尊）在社交媒体进行表演型言论，拍照等等，人会过于在乎他人的看法，无论是积极还是消极，都会在同龄压力下（因为害怕被讨厌）屈服隐藏真实的自我以求他人的关注，喜欢或认同；同时，人一般都喜欢刺激，因为多样性的刺激会让大脑分泌让人兴奋的多巴胺，网络世界的丰富性以及数字设备本身自带的属性会让人陷入无尽的刺激和比较的怪圈，从而忘记对自我的观察，迷失自我，最后人人陷入那种“群体性孤独”的境地。如今的世界特点有点像穆齐尔在一百年前的预言的那样—“个性消失，物质反射，经历空白”，不过认识到这种困境是走出困境的第一步，现实中也有一些对应措施，如关闭手机的通知，限制使用的时间，克服没有结果的“刷新”行为，多读书，和人进行交流，少用或不用社交媒体，关闭智障朋友圈等等。