上一集，你经历了病毒疫情，学会了如何在家做“安全走廊”和“医用隔离室”。

（点此回顾《病毒疫情》）

本集，我准备让我们的主人公，也就是你，遭遇海上沉船灾难。

在一个风和日丽的周末，你租了一艘游艇，开开心心的带着家人出海海钓。

刚到目的地，你就看到前方天色变黑，这是风暴要来了。于是你驾起游艇，全速驶回港口。可是风暴很快就追上了你，你能明显感受到船尾正在翘起上下颠簸。

这时，大英雄，你该怎么办？A：继续全速撤离，我在和时间赛跑B：向一侧90度转弯，垂直离开C：调转船头，反向冲着海浪行进

你再快也快不过海浪，如果你继续全速撤离，你的船尾就会不断灌进海水，最终导致沉船；

那调转方向垂直撤离可以吗？不可以，那更危险，海浪会从侧面拍打你的船身，导致翻船。

所以，当风暴来临时，能跑就跑；跑不过就调转船头直面海浪，因为只有船头的设计是用来破浪的。

乘风破浪，是个技术活：

（1）当你冲着海浪向上行驶时，要全速前进；

（2）等快到浪头时就要减速了，否则会栽到海浪的另一面；

（3）下了第一波浪，会有短暂的平静期，抓好船舵；

（4）等下波浪到的时候，你要再次重复以上一、二、三步。

过程中，一定控制好方向舵，你的目的是一直保持船头正对着浪，不能让浪从侧面打到你的船身。

破浪过程中会非常耗油，因为你需要不断变换速度，还要频繁调控方向舵。一旦把油耗尽，船就会失去动力，方向舵也不能左右调控了。

这时候船就很容易侧面对着浪头，发生侧翻。侧翻的时候，你如果还在船上，就会被船困住或者吸入海底。

所以，乘风波浪的时候，要随时注意油量，剩余不多的时候，你就要提前准备弃船了。

直接弃船跳入海里吗？果断跳不代表傻跳，跳之前，你得先做些准备。

首先，你要确保全员都已经穿上救生衣了。

其次，你要确保所有门窗和闸门都已关闭，这样可以降低沉船概率。

接下来，你要准备应急袋，应急袋要用大塑料袋，把所有需要的物品都放进大塑料袋中，多分几个放可以分散风险，因为你在海里不一定能找到事先准备好的应急袋。

准备好后记得给袋子充满空气，最后绑牢。

应急袋里放什么呢？

（1）食物、淡水；

（2）手电筒：用来照明；

（3）床单、毯子：用来遮太阳、保暖；

（4）镜子、鲜艳的布料：能让救援人员看到我们。

应急袋准备完毕，找到救生筏，绑上应急袋，等一浪过去的时候，马上把它们一起丢进海里，救生筏遇到海水就会自动充气。

这时候你就可以跳向救生筏了，跳不进去就先跳到海里，手抓着救生筏也可以。

没多久，海浪过去了，你要第一时间抛下船锚，船锚可以让你离事发地点更近一些，提高你的获救概率。因为救援团队是从事发地点开始扇形展开搜寻的。

抛下船锚以后，你要把附近所有的应急袋收集好，并拿到救生筏上，因为接下来这些应急袋就是你的唯一宝贝了；

你还要尽量把附近所有的漂浮物和救生筏绑好，倒不是说可以变废为宝，只是因为这样做会让你的救生筏变大，救生筏越大，救援团队就越容易看到你们。

现在，你开始漂流了，不过不是在某个游乐园，而是在充满危机的大海上。

你现在的目标不再是逃生，你现在的目标是拉长生存时间，等待救援。

这时候要遵循能量最小消耗原则，你要漂流的天数无限，但你的食物和水都非常有限。你们要少说话，尽量让身体保持恒温，更不要尝试划船，除非你离岸边已经很近了。

你要庆幸，这还是比较不错的情况，最起码你还有一个救生筏。看看Jack和Rose他们，连救生筏都没有，只能浸泡在冰冷的海水中。

浸泡在海水中非常危险，你的核心体温会快速下降，产生失温症状。

人体浸泡在29度左右的水里，每小时会流失0.5摄氏度。

失温分为轻度、中度和重度，重度就会丧命。轻度失温(37～35.55度)：不能控制的发抖，不能做复杂的动作 中度失温(35～33.88度)：意识茫然，动作协调性开始丧失，尤其是手部 重度失温(33.88～30度)：致命，剧烈抖动、说话困难、思维明显迟钝百度百科

为了减缓失温迅速，沉水后，身体要采用“HELP”姿势：两臂在胸前交叉，胳肢窝紧闭，双腿抬起紧贴腹部。

人多更好，所有人围成一个圈，肩膀搭着肩膀，双腿抬起紧贴自己的腹部，然后漂浮着等待救援。

所以，有一个救生筏是非常有必要的，只要你的身体不浸泡在海里，你就有更长的生存时间，你得到救援的概率就更高。

在救生筏上，你会碰到暴晒、缺水、鲨鱼攻击等难题，下边我们一个个解决。

海上的太阳直射加上海面的阳光反射，你的皮肤很容易受到伤害，一天时间就可能晒出红泡。还记得吗？在《火灾》那一集，我们学到了“三级烧伤”，起红泡是二级烧伤的特征，二级烧伤是三个级别里最疼的。（点此学习《火灾》）

所以，你一定做好防晒，有防晒霜擦当然好，没有的话做好物理防晒，拉起救生筏顶棚的遮阳板，用毛毯或者床单盖住遮阳板，然后躲在里边别出来。

说完了暴晒，我们再来说说缺水问题。海里还会缺水吗？海水你又喝不完。

千万别喝海水，海水里含有大量盐分，盐分会让身体加速脱水，缺水的时候喝海水，就和直接吃盐没什么区别。

所以，再渴也不能喝海水，除非你想自杀。

那怎么解决缺水问题呢？

首先，第一天不要喝水，不管应急袋里有多少淡水。人的脱水极限是3天，所以第一天再渴你也不用害怕死亡威胁。

第一天不喝水，人体就会自动触发“锁水机制”，锁水机制可以为你身体留住更多水分。

其次，你要利用太能能蒸馏法制作淡水，原理是通过蒸发和浓缩，将海水转化为淡水。

太阳能蒸馏制水法：

（1）把浸泡海水的毛巾放在大桶里；

（2）在毛巾上放一个杯子；

（3）用塑料布封住大桶；

（4）把塑料布中心压低，最低点在杯口的正上方。

阳光会把毛巾里的海水蒸发到塑料布上，盐分和杂质会留在那里，淡水会顺着压低的塑料布，滴到下方的杯子里，渴的时候取出杯子直接喝就可以了。

如果你有软管，直接把软管的一边放进杯子，另一边漏在外边，如此就不用打开塑料布了，每次喝的时候直接从外边吸出即可。

一切顺利的话，2个小时就能收集到几盎司的淡水（1盎司29.6毫升）；24小时就有将近500毫升淡水了，比一罐可乐还要多一些。

现在，知道了人体锁水机制和太阳能蒸馏制水法，你存活的时间就更长了。

解决了缺水问题，你就安全了吗？你还要做好应对鲨鱼攻击的准备。

如果你们有伤员，血液流入海里，就有可能引来鲨鱼，所以要注意，不要把血水流入海中。

最常攻击人类的鲨鱼有两类：大白鲨和鼬鲨，两者躯干都很粗壮。大白鲨要细长一些，不过它会冲刺攻击，偶尔还能跃出水面攻击；鼬鲨要笨重一些，头看起来又方又扁，咬力比大白鲨大，攻击时翻着白眼攻击。

以下就是这两个大家伙的照片，你能认出来它们吗？图1是大白鲨，图2是鼬鲨。

图1

图2

要击退它们，有3个关键点：

关键点1：知道它们的攻击标志，弓起背部是他们的进攻标志。

关键点2：知道它们的“痛点”，鼻子和眼睛是它们的痛点，你一戳到那里，它们就会立马后退。

关键点3：双人背靠背，最好手持武器，眼睛下到水里直视它，看它弓背就做好戳它的准备，它一靠近就戳它痛点。

和鲨鱼面对面的时候不要害怕，你是在拼命，它只是想吃几口新鲜的食物，它发现困难就会转移目标了，毕竟吃其它小鱼也能填饱肚子，还不会被戳鼻子和眼睛。

所以，能不和鲨鱼产生正面冲突最好，但是必须冲突，你也不要怕。

抗过了沉船、暴晒、失温、缺水、鲨鱼攻击，你这个唐僧也算是度过了九九八十一难，现在你终于听到了直升机的引擎声。

你终于听到了直升机的引擎声。这时候你要命令你的同伴，一人负责救生筏的一边，自下向上，左右扇形看出，寻找直升机。

终于，你看到一架直升机，正在朝你这个方向飞来。

不过，你以为你就“取经”成功了？直升机很可能从你眼前飞过，只在你的上空留下一缕青烟。

救援人员这么坏吗？竟然见死不救？

不是的，他是真的没看到你，从空中看大海，你们就像一个小点一样，你看他容易，他看到你可就难了。

所以，你要设法发送出强信号，让直升机上边的人看到你。

大喊大叫吗？那肯定不行。一个是远，一个是海浪声，还要加上直升机的引擎声。

那怎么办？

救生筏上有没有信号弹？有的话就向空中发射；

如果没有信号弹，烟雾弹也可以，看看救生筏上有没有灭火器，有的话就打开它放出烟雾；

如果信号弹和灭火器都没有，那就用镜子。还记得之前应急袋里让你装的镜子吗？这个小镜子就是给飞机发送信号用的。

还记得《枪战》那一集，如何打枪吗？用枪口的前准星对准歹徒，后准星对准前准星，歹徒、前准星、后准星和你的眼睛成为一条直线，你就可以射击了。

（点此学习《枪战》）

直升机就是歹徒，左手比出一个V，就像拍照时候的那个手势一样，这个V就是准星，让直升机在这个准星里，然后另一个手掏出镜子，对着V里的飞机晃动。从镜子里折射的光线就会直射进直升机的挡风玻璃中，救援人员就知道有人了。

如果是晚上，又没有信号弹怎么办？镜子这时候也反不了光了吧？恩，确实，镜子反光没用了。

那怎么办？

还记得之前《火灾》那一集介绍的大光晕求生法吗？那时你击碎钢化玻璃，使劲抡起手电筒的那一高光时刻，到现在我还历历在目。

（点此学习《火灾》）

现在也可以这么继续这么做，你把绳子系到手电筒上，在头顶使劲抡起手电筒，直升机上的救援人员能轻易的看到你的大光晕了。

看到你的信号，直升机开始在你的上方盘旋，就代表他看到你了，不过不要停止给信号，你要一直假设它没看到你，直到它放出吊笼在你面前，你的经才算终于取到了。

大英雄，这一次在海上，你又一次拯救了自己，拯救了同伴。

今日收获

（1）既然跑不过海浪，就把船头调向海浪吧；

（2）船没油前，果断弃船，否则会被吸入海底；

（3）弃船前，关闭所有门窗和闸门，可以降低沉船概率；

（4）用垃圾袋做应急袋，把补给品放入并充满空气绑牢，可以使它漂浮在海面；

（5）救生筏遇水就会自动充气；

（6）在水中采取“HELP”姿势，可以保持温度和降低消耗，多人组合比单人更好；

（7）抛下船锚和让船体变大都能降低救援团队的搜寻难度；

（8）注意用遮蔽物躲避阳光，否则一天就会二级烧伤；

（9）漂流的第一天不要喝水，可以触发人体的“锁水机制”；

（10）海水不能直接喝，需要用太阳能蒸馏制水法先转化成淡水；

（11）鲨鱼很恐怖，但是必须战斗时也不需要怕它，我们能击退它；

（12）看到直升机或者游轮，发射信号的办法有很多：直接发射信号弹；按住灭火器制造烟雾；用镜子瞄准反射；用手电筒制造光晕都可以有效引起注意。

我的行动

（1）以后能不出海就不出，必须出海要先明确船只的紧急求救、救生衣和救生筏情况；

（2）熟练制作太阳能蒸馏器；

（3）找一个阳光好的天气，练习用镜子V字瞄准。

以下是脑图，大英雄请随喜保存。

文后彩蛋

未来灾难可能更加频发，会有很多场景面临缺水情况，我觉得学习太阳能蒸馏制水法非常有必要。

所以我就在家用盐水模拟海水，做了首次实验，以下是实验视频。

太阳能蒸馏制水法_腾讯视频

结果不出所料，失败告终，得到的淡水比较少。

我怀疑问题可能出在：

（1）太阳不足，温度不够；

（2）外边的盆太小了；

（2）塑料布太厚；

（3）密封性没有做好；

（4）隔着窗户。

我会继续做实验，成功了我会随时补充。

由此我还想到：既然海水能转化成淡水，那么尿液也能，都是一个道理，太阳把尿液中的水分蒸发到塑料布上，然后大颗粒混浊物质留在塑料布上，淡水会顺着塑料布流入杯子，成为淡水。

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