当一个雄心勃勃的纪录片导演把镜头对准一个为了赚钱而羞辱自己的美丽女人时，他发现了自己最黑暗的部分。人成长过程中都渴望得到认同，片中的男主就是这样一个人，偶然间对拍视频产生了兴趣，因为一段偶然的机会他拍到了童年被“虐待”的视频，更加激发了他想拍成为一个纪实电影的愿望，然而没想到他所挑战的纪实电影居然是一个设置好的圈套，陷入其中的他在自我道德和恐惧中走到了绝境，而最后才发现这一切居然是他女友安排的一场冒险游戏。而被暴露后的自己才明白女友所说的“这是你的生活”的意义吧。你所记录的，所要展现的不过是自己一厢情愿的幻想而已，不真实，真实的是他想“有所作为”的梦想。片名一语双关，想利用别人，却别利用。